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【平安健康】战疫科普｜感染新冠症状如何？怎样应对？常见新冠相关问题汇总
当前，我国疫情防控迎来新形势新任务，工作重心也从“防感染”转向“保健康、防重症”。那么，感染新冠病毒后一般会出现哪些明显症状？应当怎样在生活中做好防护？又该如何更加安全、科学地用药？其实，新冠“阳”后不必惊慌，注意休息、多喝热水、提高免疫力，以及按照医生指导合理用药，都有助于尽快康复。面对上述大众关注的问题，平安健康专门请教了专科医生，为小伙伴们带来参考借鉴。
01、一开始新冠发烧没有烧到38度以上可以吃药么？还是只能硬抗？
答：一般情况下成人体温大于38.5摄氏度再使用退烧药。发热是人体的保护机制，是免疫系统对抗病毒的表现，有个过程。体温还没有达到38.5，可以先使用物理降温的方法，以及喝水帮助退热。当然，发烧的时候人体是很不舒服的，会伴有头痛、骨关节痛、乏力等表现，如果这些症状确实比较严重时，但体温还没有达到38度，也可以用退热药缓解症状。另外，对于基础体质比较差、或者有心肌缺血、心肌劳损的病人，如果伴随症状较为明显，可以尽早退热，不用等到38.5度。
02、为什么在患阳时晚上会比白天病症严重？发烧也是白天平稳，晚上容易高烧?
答：其实症状只是个人的一种感受，由于白天人们往往需要做其他事情，注意力不会全部集中到身体的感受上面，从而导致个人的主观症状相对没有那么明显。夜间注意力更多地集中到身体的感受上，对于疼痛等的感受阈值也会更低，所以疼痛的感觉通常夜间会更明显。当然，人体本身生理机能也确实是有昼夜节律的，比如夜间迷走神经兴奋度会比白天更高，气管的敏感性本身也会更高，加上平卧位的体位影响，膈肌上抬，胸腔体积会减小，也会影响呼吸，所以晚上通常呼吸道症状比如咳嗽会更加明显一点，或者更容易出现胸闷的情况。还有自身激素分泌的节律，也是夜间相对少一些，所以概率上来说确实夜间更容易出现体温升高的情况。但是症状的加重并不总是代表病情在加重，需要持续动态观察对比，比如可以用一天24小时的平均状态或同一时间段跟之前对比，必要时还是咨询医生帮助评估。
03、为什么大多数人病症都是烧3天，嗓子疼3天，咳4天？这顺序都这么一致？
答：感染新冠的大部分人群，都是普通健康人群，身体免疫力处于同一水平，所以感染新冠后的症状相似，主要以发热、嗓子疼、咳嗽为主。新冠病毒通过呼吸道传播，一开始症状多为嗓子疼，随着炎症向下蔓延，进而出现咳嗽的表现，这是上呼吸道感染的典型表现，所以多数是这个症状。
04、干咳或嗓子疼痛能吃消炎药么？消炎药吃的时候要注意什么？
答：新冠感染引起的干咳或嗓子疼一般不需要用消炎药。因为新冠属于病毒感染，而我们常用的消炎药像阿莫西林、头孢这些主要用于细菌感染。如果新冠合并细菌感染的情况下可以使用消炎药，那这种情况一般需要先查血常规和一些炎症指标，来判断是否合并细菌感染的情况。用消炎药首先要先排除药物过敏再用，使用药物期间禁止饮酒以导致肝损伤，特别是用头孢期间以及停药7天内是不能饮酒的，以免出现恶心、胸闷、呼吸困难的双硫仑样反应。
05、网上有很多传闻说千万不能洗澡、洗头容易加重病情，这是真的么？
答：生病期间洗澡或者洗头呢可能会加重身体不适感，万一着凉是有可能增加病情加重的这个风险，但如果在身体感觉体力能承受的情况下，注意好保暖，洗澡时间不要过长，控制在15分钟以内，洗完头及时将头发吹干，不出现长时间过冷的情况，实际上并不会说只要一洗澡洗头就会导致病情的加重。反而如果长时间不洗澡，可能会导致一些卫生问题，增加合并细菌感染的概率，从而加重病情。另外提醒一下，如冬天使用煤气热水器，一定要使用正规厂家生产的，并且热水器一定要安置在室外，谨防煤气中毒。
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【云生集团】科普来了！养老保险缴多长时间，“退休金”更划得来？
“养老保险每缴满5年，养老金就可以多领一个档次？”关于养老保险的谣言时不时“冒”出来今天小编就来打个假！社会保险制度中有两种重要的养老保险：1.城镇职工基本养老保险2.城乡居民基本养老保险两种养老保险的养老待遇算法是不同的01、怎样才能领到养老金？
领取养老金必须同时具备两个条件：
一是城镇职工基本养老保险参保人员达到法定的退休年龄，或城乡居民基本养老保险参保人员达到待遇领取年龄；
二是累计缴费年限（其中城镇职工基本养老保险含视同缴费年限）满15年及以上。
需注意，两种养老保险领取养老金的年龄稍有不同！
-城镇职工基本养老保险-
单位参保
男职工：年满60周岁。
女职工：在管理、技术岗位上工作的年满55周岁；在生产、经营、服务岗位上工作的年满50周岁。
灵活就业
男性年满60周岁。
女性年满50周岁。
（注：与企业解除或终止劳动关系前为企业管理、技术岗位的女职工，达到灵活就业人员领取基本养老金年龄，以灵活就业人员身份接续缴纳职工基本养老保险费的实际缴费年限，应满2年及其以上年限。）
-城乡居民基本养老保险-
年满60周岁（男女相同）。
养老保险累计缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。
02、养老金高低受哪些因素影响呢？
按照目前基本养老金计发办法，“多缴多得、长缴多得”，基本养老金高低与本人养老保险缴费年限长短、缴费基数高低都有直接关系。缴费年限越长，缴费基数越高，领取的养老金越高。（15年并非缴费年限上限，缴纳15年后，也是可以选择继续缴纳养老保险的哦~）由此可见，不管是城镇职工基本养老保险还是城乡居民基本养老保险，养老金并没有所谓的缴费年限“档次之分”。
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区块链中聊的“去中心化身份”（DID）是什么?如何拥有？
作者：舒适（ArcBlock 数据工程师）
自从日前微软宣布推出去中心化身份识别系统，“去中心化身份”（DID）成为区块链领域最火热的概念之一。继 “去中心化交易所”、“去中心化应用”之后，“去中心化”的战火终于蔓延到了身份识别系统上，但绝大多数人对于这个全新的概念依然是一头雾水。
DID 本质是什么？
DID 是由什么算出来的？
计算 DID 的过程是什么？
虽然 DID 有各种各样的应用场景，但 DID 本质上其实是一个地址。DID 和传统的比特币、以太坊地址的相似之处在于：它们都是根据一个私钥算出来的地址。不同私钥能生成同一个地址的几率在现实世界中接近于零。
而 DID 和传统地址的区别在于，DID 的计算过程中加入了某些特定信息，包括这个 DID 使用的加密算法类型、哈希算法类型等。这些算法类型作用于 DID 生成的不同步骤，如加密算法是规定用户私钥和公钥是如何计算的，哈希算法是规定用户信息被计算成哈希的时候使用什么算法（之后会有详细解释）。DID 的所有者可以使用此 DID 执行各种操作，包括验证身份、授权交易等。可以说，DID 将在未来成为互联网基础设施，任何需要授权或验证的行为都可以通过 DID 完成。现在一般的授权验证行为都是通过输入密码、提供有效证件，或通过第三方公证完成，而 DID 的普及将使得一切都可以在移动端用私钥签名完成，这将让人们的数字生活，甚至线下的衣食住行都将得到极大便利。
功能如此强大的 DID，技术工程实现却并不复杂。
其实，生成 DID 的过程，和下厨房烹饪一道菜的过程非常相似。需要准备如下：
厨具：生成 DID 需要的外部工具
食材：DID 计算的基础原材料
烹饪方法：如何搭配这些厨具和食材，具体需要执行的步骤
接下来详细解析如何通过六个步骤生成一个 DID，让 DID 不再神秘。
一套厨具：签名算法、哈希算法、DID 类型
生成 DID 的第一步是选择一套合适的厨具。这些信息会嵌入在生成的 DID 中，这样第三方验证的时候，就知道应该选用对应的工具来验证。
签名算法： 用于生成用户的私钥和公钥的算法。目前 Forge SDK默认支持两个签名系统选项：secp256k1 和 ed25519。
哈希算法： 用于计算数据哈希的算法。哈希函数有点像黑盒子，它能将任意长度的数据转换为固定长度的数据。对于相同的输入，不同类型的 harsher 将具有不同的输出。Forge SDK 的默认哈希算法是 SHA3 256。
DID 类型： 选择完签名算法和哈希算法后，最后一个要选择的是 DID 角色类型。这指定了 DID 的角色类型，告诉验证方这个 DID 代表的是应用程序、个人还是设备等。下面是我们当前支持的角色类型。
这三样东西是我们生成 DID 时需要的厨具。优秀的寿司师傅总是离不开一把好刀，因为厨具会在对食材的每一次处理中留下痕迹；同理，我们选择的厨具，也会在之后生成的 DID 中留下自己的影子。
食材：私钥、公钥
现在大家已经准备好必要的锅碗瓢盆了，接下来让我们看看如果要做一道 DID 大餐需要些什么原材料。
最核心的食材是私钥。私钥是一组需要仔细保管的数据。任何持有你密钥的人都可以重新生成你的钱包，并用钱包做包括转账、批准交易等各种事情，所以大家一定要小心保管好自己的密钥信息。
公钥是根据加密算法从私钥计算出来的，通常由于第三方或公众以验证签名。公钥是公开的，所以如果别人知道了你的公钥，但不知道你的私钥，不会对你的信息安全造成任何威胁。
一般来说，DID 的生成只需要公钥。但是由于公钥是从密钥计算出来的，所以即使只给出密钥，DID 也可以生成。也就是说，私钥或公钥任意提供一个，就可以生成 DID 了。但出于安全考虑，我们一般建议大家提供公钥，而保管好自己的私钥信息。
作为 DID 的原材料，私钥/公钥直接决定了 DID 的内容，就像寿司使用的鱼，决定了这道寿司是鳗鱼寿司，三文鱼寿司还是八爪鱼寿司。
烹饪方法
介绍完厨具和原材料之后，我们来看看应该如何烹制这道 DID。
在我们介绍 DID 的烹饪方法前，请确定你已经准备好哈希算法、签名算法、DID 类型，并拥有了一组密钥和公钥。接下来按照烹饪方法的步骤，就可以得到一个 DID 了。
步骤 1
使用哈希算法为公钥算一个哈希值 hash1。
步骤 2
取 hash1 的前 20 个字节作为 hash2，放置一旁待用。
步骤 3
在 hash2 前面添加 DID 角色类型字节，得到 hash3。
步骤 4
使用哈希算法把 hash3 算出一个哈希值，得到 hash4
步骤 5
将 hash4 的前 4 个字节和 hash3 合并起来，生成 hash5。
步骤 6
使用比特币 base58 方法对 hash5 进行编码，得到 DID。
恭喜你顺利生成了一个自己的 DID！
总结
现在你已经体验了 DID 生成的全过程，一共只需要六步，比曹植的七步诗还少一步。
虽然后端的技术支持比较复杂，但是用户和开发者使用过程中完全感受不到。例如，在 ABT 钱包中，创建一个以 DID 为基础的个人钱包仅需要四步；而对于开发者来说，整个 DID 的生成过程就是自动集成在 Forge SDK 里的。
DID 让用户可以无需额外的注册流程，而直接使用 DID 中的信息，整个过程不需要第三方参与。Forge SDK 将所有用户地址、资产地址的计算全部自动优化成了 DID，因此 Forge SDK 开发出来的应用天然享有 DID 的优势，彼此交流将更将畅顺。Forge SDK 把 DID 融入到去中心化应用的核心逻辑中，推动 DID 成为互联网基础设施之一，各种应用互联互通。在 Forge SDK 和 DID 的共同作用下，区块链未来已来。
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